3 плода които са не само вкусни

февруари 23, 2017

Плодовете са източник на витамини и минерали и освен, че са вкусни те помагат за вашето здраве. Ще Ви запознаем с три плода които познавате и консумирате ежедневно, но … Банани Противно на това, което някои хора вярват, банани допринасят за загуба на тегло. Яденето на банан не е просто един чудесен начин да предостави на тялото Ви и на кожата самолечение с цинк, мозъчно-захранване на енергия бавно освобождаване и…

Read More >>

Чесън против вируси и бактерии

февруари 17, 2017

Чесънът макар и да има неприятна миризма и да не се харесва на дамите когато мъжете го употребяват, но трябва да знаете, че всяка скилидка чесън се бори с токсините и е мощен  антиоксидант заради химикала наречен алицин. Когато се усвоява в организма алицина реагира с кръвта, за да се създаде продукт, способен да убива много вредни бактерии и вируси, които тялото ви може да натрупа – включително в храносмилателния…

Read More >>

3 екзотични подправки за вашето крепко здраве

февруари 11, 2017

Подправките са това което придава на всяка манджа уникален вкус и аромат и без тях не може да стане вкусно едно ястие, толкова сме свикнали с тях, че употребата им е ежедневие, но сега ще Ви запознаем с три от тях които заслужават особенно внимание. Джинджифил Корена на джинджифила се използва от векове като храносмилателна помощ, тъй като тя притежава противовъзпалително, анти-гадене и антиоксидантни свойства. Той също така съдържа ензима…

Read More >>

Копър при проблеми с храносмилането

февруари 6, 2017

Подправката копър е пълна с витамин С, калий и манган и отдавна се използва като лек за проблеми с храносмилането. Благодарение отчасти на високото си съдържание на диетични фибри, тя насърчава здравословното храносмилане, намаляване на подуване на тялото, промиване на токсините и излишните течности. Чай от копър може да помогне да се предотврати остър пристъп на глад, така че вземете една кутия от местния магазин за здравословни храни и изпробвайте…

Read More >>